+7 918 075 69 55

FUSION - Pole Dance и Фитнес

г. Краснодар, б-р Клары Лучко, 6

Наши направления

К нам можно с любым уровнем подготовки

Пол Денс

Направление, которое больше всего напоминает воркаут или акробатику, но на пилоне. Отлично прокачивает тело, выносливость и развивает координацию. Помимо самого пилона включает работу над общей физической подготовкой и растяжкой.

Экзотик Пол Денс

Подвид пол денса, который включает меньше трюков и больше танцевальных элементов и работы в партере. Развивает пластику, умение чувствовать свое тело, физическую выносливость и 100% повышает самооценку. Так же идеален для создания фигуры мечты.

Растяжка

Тренировки на развитие гибкости, а так же работой над мобильностью и подвижностью суставов. И это не только про "сесть на шпагат", а в целом про комплексный подход для здоровья. Мы за то чтобы растяжка приносила удовольствие, а не невыносимую боль.

Индивидуальные тренировки

Персональные тренировки направленные на работу с вашими личных запросами. Возможна как с групповыми направлениями, так и более узкоспециализированными, такими как: восстановление после родов, коррекция осанки, тренировки при грыжах и любых других паталогиях, функциональный тренинг. Подробности уточняйте у администратора.

Пилатес

Направление из серии умного фитнеса, где вы будете не только физически выполняете упражнения, а научитесь контролировать свое тело и устанавливать связь между вашим мозгом и мышцами. На тренировках большое внимание уделяется техники выполнения упражнений и концентрации на каждом элементе чтобы в работу включались именно те мышцы, которые нам нужны, что крайне важно если вы фитнес новичок и никогда ничем не занимались.

Расписание

О студии

Самая милая уютная фитнес студия в Краснодаре где вам всегда рады!

Мини группы до 8 человек и только лучшие тренеры с большим опытом работы.

Направлений, для взрослых и детей, которые заставят тело гореть, а жир таять.

Научим всех даже если до этого "я ничем раньше не занималась, у меня лишний вес, нет растяжки, полное отсутствие пластики" и прочее...

Приходите на пробное и все увидите сами!

Наши тренеры

Виктория Минеева

Pole Dance
Растяжка
Полина Комякова

Pole Dance
Растяжка
Восстановление после родов
Тренировки при патологиях
Александра Шевченко

Pole Dance
Растяжка
Пилатес
Коррекция фигуры
Алина Танасова

Lady Style
Dance Mix
Растяжка
Айна Ягмурова

Pole Dance
Exotic Pole Dance
Frame Up
Ольга Безрукова

Pole Dance
Растяжка